日本表銀座縱走Omote Ginza Traverse，人潮熱鬧的如銀座般而得名。一路上，經大天井岳、西岳，前往槍ヶ岳，沿途有雲海、稜線和野花相隨，路況友善、補給點多、山屋舒適，絕對是一條必去的日本登山路線。
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3D2N 行程安排
這次的3日路線，從中房溫泉出發，依序前往大天莊、西岳，最後抵達槍ヶ岳山荘，並登上槍岳山頂，下山則沿著槍澤谷，一路走回上高地。本篇為3天2夜，詳細行程紀錄，圖文太多分為上下集。
▲喜愛攝影的，3天2夜絕對要跟本篇安排，同樣的2間山屋(大天莊、槍ヶ岳山荘)；4天3夜的是這3間(燕山莊、ヒュッテ西岳、槍ヶ岳山莊)，才會都住在稜線上，有100分展望和視野。
Day 1
中房溫泉 → 合戰小屋 → 大天莊(住）
Day 2
大天莊→大天井岳→西岳→槍ヶ岳山荘(住）
Day 3
槍ヶ岳山荘 → 槍岳 → 槍澤 →上高地
本篇上集為D1、D2，下集D3和後記。請依照符合自身能力天數，再來安排搭配山屋。
表銀座縱走山岳
槍ヶ岳
槍ヶ岳，是北阿爾卑斯山最具代表性的之一，海拔3180m，日本第五高峰，百名山之一，以尖銳如槍的山形聞名，譽為「日本的馬特洪峰」。山勢峻峭，從槍頂可眺望穗高連峰、立山連峰等景觀，一般人心中日本代表是富士山，但對喜愛登山的人來說，最能代表日本山岳的經典－槍ヶ岳。
大天井岳
大天井岳，位於表銀座路線中央，連接燕岳和槍岳，海拔2922m，是北阿爾卑斯中，視野層次最豐富的山峰。登頂後展望極佳，可清楚眺望廣闊稜線，山體由花崗岩構成，附近有大天莊，是表銀座路線的重要據點。
燕岳
燕岳，被譽為「北阿爾卑斯山女王」，海拔2763m，以潔白的花崗岩地形聞名，山腰與山頂周邊遍布奇岩怪石，如著名的燕山石海與似動物形狀的岩峰，以景觀極佳的燕山莊作為主要據點，是新手登山的理想起點。
詳細行程紀錄
中房溫泉的長坡試煉，為求見燕岳女王一面，上至高處後才能體會，人聲鼎沸的步伐聲，會消失在遠處的山脈，稜線上有雲朵緩慢通過的腳印，而行走其中，於大天莊迎來橘紅色靜謐的第一夜。
Day 1｜中房溫泉 → 合戰小屋 → 燕山莊→ 大天莊
路線時間：約 6-7 小時
必拍：合戰小屋西瓜、燕岳、燕山莊稜線、大天井岳、大天莊夕陽
至穂高駅，於此轉乘中房溫泉巴士。
走出車站後左側，有中房線巴士站牌，實際時間官網時刻表
向司機付現現場購票，無法刷IC卡呦~請買單程票到終點站中房溫泉。
抵達終點站 中房溫泉！
跟著人潮方向，在中房溫泉登山相談所，把登山申請書投入信箱。
中房溫泉起登，海拔約1455m，燕岳走左邊，此處有洗手間，小休息＋整理裝備，準備開始表銀座縱走之旅。
走在林蔭下的之字上坡，天氣炎熱。
路上約有3處較大休息點，路線清楚明確
最後一個上坡，跨距變大的石塊
爬升約900m，終於抵達合戰小屋！！！(全部都是上坡真的很累)
快吃一口傳說中的合戰小屋西瓜~
小休30分鐘後，便繼續上路(不給喘息機會的，都是上坡)
終於上至稜線！展望高清又無敵，肉眼看到的比照片更遼闊~
燕山莊，從登山口到這只有5km，但要爬升1200m，燕山莊後的路會平緩許多，走在漂亮稜線上。
▲燕山莊，始建於1921年，可容納650名登山者、30個帳篷，為大型山屋，被稱為「日本五星級豪華山屋」。
擁有無敵展望，走出山莊就是大景招待。
販售各式各樣的限定紀念品(燕山莊的紀念品，算是表銀座路線中，設計好看前3名)。
前往燕岳，距離燕山莊約40分腳程1km。
▲燕岳，海拔2763m，北阿爾卑斯女王之稱 ，以風化的花崗奇岩聞名。奇特岩體，交錯於墨綠色的灌叢和黃色砂礫地，構成的線條甚是和諧。
路線明顯好走，沒有太大難度。
小徑上遇見海豚石，岩石上端岔開，形狀有如海豚躍出水面(超像)，背景是槍ヶ岳。
走回燕山莊。
可以點甜點和飲料，休息一下。
欣賞遠處的燕岳美景，真的是一種享受。
繼續出發！槍ヶ岳就在不遠處~
看著山景，好像整座山都在放鬆愜意。
沿途有指引路標
越過森林界線後，風景總能讓人忘記疲勞。
唯一一段須拉鐵鍊+木梯的地方，很穩固容易通過。
我們是沿著這條稜線過來~
大天莊外的路標指引，一路上坡終於到了！
今晚的落腳處，大天莊。
大天莊的落日視野，遠方稜線被金光輕輕托起，夕陽染上山巒的那種柔光。
走出大天莊，就有漸層色的天空
下一秒是橘黃色晚霞的槍ヶ岳，每秒都會變化，捨不得眨眼呀~
回到大天莊等待晚餐和休息，稜線上的家，夜晚有撒銀粉的星星佈滿天空。
晚餐有漢堡排、起司烘蛋、梅子燻鮭魚、胡麻豆腐等等，好豐盛~
Day 2｜大天莊 → 大天井岳 → 西岳 → 槍岳山莊
時間：約 7–8 小時
必拍：大天井岳展望台、靜謐的西岳、越來越近的槍ヶ岳、危險路段大合集(喜作新道、東鎌尾根)
吃完早餐，輕裝前往大天井岳，距離大天莊僅步行10分鐘。
槍岳像一支沉靜的鉛筆，畫在天空之中。
遠山層層堆疊，步伐也身輕如燕。
大天井岳山頂上，還有個小神社(可愛)
再次回到大天莊，整理出發。
抵達大天井ヒュッテ，位於鞍部，視野沒有大天莊好。
夏日表銀座也有許多花草，山屋旁盛開的山母子(ヤマハハコ)
▲山母子ヤマハハコ，為高山菊科的多年生草本，葉具白色絨毛，常見於高海拔草地，有「 親子之愛 」寓意，溫暖外貌是純潔與母愛，是山中綻放的母親與孩子。
於壯闊稜線上漫步
石壁上鑲嵌著銅製的「喜作新道」紀念碑。
▲喜作新道，19世紀末至20世紀初，日本登山家小林喜作 Kobayashi Kisaku 開創的登山路線，從大天井岳至西岳，接東鎌尾根的山徑，縮短登山的天數，此段有拉繩或攀爬鐵梯路段。
順著稜線往西岳，人聲很少，風聲很輕。
ヒュッテ西岳就在遠處~
先抵達西岳山頂叉路，有時間可上去
小小又靜謐的西岳，2758m。
抵達ヒュッテ西岳，屋外也盛開著山母子
距離槍ヶ岳越來越近了
地形多變，有平緩的石子路
垂直攀爬或下攀的鐵梯
短暫於低處水俣乗越休息，爬升至槍ヶ岳山莊還要700m
此路況含土坡、鐵梯、階梯，常需手腳並用攀爬，部分路段較裸露，需克服懼高，建議戴手套和留意防曬。
終於到ヒュッテ大槍！後方就是槍ヶ岳山莊和槍ヶ岳。
槍岳如筆尖般，於天邊逐漸變大且清晰。
叉路，我們取直行路線前往槍ヶ岳。
在日本，岩壁上多用油漆標示路線，如O、X和箭頭指示方向
槍ヶ岳山荘終於到了！
我們走出槍ヶ岳山荘，欣賞美好的日落時分
天空、雲彩與山巒構成一幅畫。
夕照比白天更安靜，風一吹，會讓人以為自己輕得可以飛起來，吃完晚餐便早早入睡。
以上D1、D2，我們順利走到槍ヶ岳山莊，而明日Day3清晨的槍岳山頂，更是北阿爾卑斯山精華所在，放下集 【日本】表銀座縱走 自助攻略懶人包｜愛山人之夢：槍ヶ岳 3天行程(下)
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- 取自FUNQ黎明の槍 〜開山から喜作新道開通に至るまでの100年記〜 ↩︎
- 取自カモシカクラブ喜作新道 ↩︎
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